Омега-3 A-Line з EPA і DHA, 90 капсул

Омега-3 A-Line — дієтична добавка на основі очищеного риб’ячого жиру з довголанцюговими омега-3 жирними кислотами EPA та DHA. В упаковці 90 м’яких капсул — це 30 днів прийому за рекомендованою схемою.

Добова порція з 3 капсул містить 270 мг EPA + 180 мг DHA — разом 450 мг EPA + DHA. Сировина походить з Ісландії, використовується дика морська риба.

• 270 мг EPA + 180 мг DHA у рекомендованій добовій порції;
• разом 450 мг EPA + DHA на добу;
• риб’ячий жир — 499 мг в 1 капсулі;
• EPA — 180 мг/г, DHA — 120 мг/г риб’ячого жиру;
• це пряме джерело довголанцюгових омега-3 EPA та DHA;
• сировина походить з Ісландії, використовується дика морська риба;
• риб’ячий жир високого ступеня очищення, без характерного рибного смаку та запаху;
• 90 м’яких капсул = 30 днів прийому за схемою 1 капсула 3 рази на день;
• з практичного досвіду Фітоцентру капсула невелика за розміром і зручна для ковтання.

• якщо у Вашому раціоні рідко буває жирна морська риба і Ви шукаєте пряме джерело EPA та DHA;
• якщо хочете отримувати саме довголанцюгові EPA та DHA, а не покладатися лише на рослинні джерела ALA;
• якщо при виборі Вам важливо бачити окремо кількість EPA та DHA, а не тільки загальну масу риб’ячого жиру;
• якщо для Вас важливі походження та очищення рибної сировини;
• якщо не подобається характерний рибний смак або запах добавок з риб’ячим жиром;
• якщо Вам зручно розподілити добову порцію на 3 прийоми під час їжі;
• якщо потрібна упаковка на 30 днів прийому;
• якщо великі капсули ковтати незручно: за практичним досвідом Фітоцентру ця капсула невелика за розміром.

Формула Омега-3 A-Line проста: її основа — риб’ячий жир як пряме джерело EPA та DHA. Додатково до складу входить вітамін E. Тому при оцінці цього продукту важливі не кількість інгредієнтів у списку, а походження рибної сировини, концентрація EPA і DHA та їх фактична кількість у добовій порції.

Коли ми говоримо «омега-3», важливо розуміти, що це група жирних кислот, а не одна окрема речовина.

У рослинних продуктах — наприклад, насінні льону, чіа та волоських горіхах — основною омега-3 є ALA, альфа-ліноленова кислота. У жирній морській рибі ми отримуємо вже інші форми — довголанцюгові EPA та DHA.

Організм може перетворювати ALA спочатку на EPA, а далі на DHA, але цей процес обмежений. За даними NIH, менше 15% ALA перетворюється на EPA та DHA. Тому рослинні джерела омега-3 залишаються корисною частиною раціону, але вони не дають тієї ж кількості готових EPA та DHA, що прямі морські джерела.

Основними харчовими джерелами EPA і DHA є жирна морська риба — зокрема сардини, оселедець, скумбрія та лосось. Іншим прямим джерелом DHA і частини EPA може бути олія мікроводоростей.

EPA та DHA — це не просто «корисний жир». Жирні кислоти входять до складу мембран наших клітин, а EPA та DHA також пов’язані з утворенням сигнальних молекул, за допомогою яких клітини регулюють свою роботу та взаємодіють між собою.

DHA — важлива частина структури клітин

DHA (докозагексаєнова кислота) входить до складу клітинних мембран і особливо концентрується в тканинах мозку та сітківки ока.

Простими словами, мембрана — це не просто зовнішня оболонка клітини. Її склад впливає на властивості клітини, взаємодію з іншими клітинами та передавання сигналів. Тому DHA важлива саме як структурний компонент клітинних мембран.

EPA — учасник клітинної сигналізації

EPA (ейкозапентаєнова кислота) також входить до складу клітинних мембран. Крім того, організм може використовувати EPA як вихідну речовину для утворення біологічно активних сигнальних молекул.

Якщо пояснювати дуже просто: DHA значною мірою потрібна як структурний матеріал клітинних мембран, а EPA особливо цікава як учасник утворення регуляторних сигналів. Це спрощення, тому що обидві жирні кислоти мають більше ніж одну функцію і працюють в організмі не ізольовано.

Чому в омега-3 дивляться на EPA і DHA разом

Саме тому при виборі риб’ячого жиру корисно дивитися не на абстрактне слово «омега-3», а окремо на EPA, DHA та їх сумарну кількість.

У рекомендованій добовій порції Омега-3 A-Line з 3 капсул міститься:

• EPA — 270 мг;
• DHA — 180 мг;
• разом EPA + DHA — 450 мг на добу.

Це один із найважливіших моментів при виборі омега-3.

В одній капсулі Омега-3 A-Line міститься 499 мг риб’ячого жиру. Але це не означає, що в капсулі міститься 499 мг EPA + DHA.

Риб’ячий жир — це суміш різних жирних кислот. Тому велика цифра «риб’ячий жир» на упаковці сама по собі ще не показує, скільки ключових EPA та DHA людина реально отримує.

У Фітоцентрі при порівнянні омега-3 ми дивимося насамперед на три цифри: скільки EPA, скільки DHA і скільки EPA + DHA міститься в рекомендованій добовій порції.

Для Омега-3 A-Line це 270 мг EPA + 180 мг DHA = 450 мг EPA + DHA на добу.

Риб’ячий жир — для чого він тут

Риб’ячий жир у цій формулі важливий не просто як олія. Його головна цінність тут — він є джерелом EPA та DHA.

В одній капсулі міститься 499 мг риб’ячого жиру. Для продукту A-Line вказує походження сировини з Ісландії, використання дикої морської риби та високий ступінь очищення.

Ще одна практична особливість — відсутність характерного рибного смаку та запаху.

Вітамін E — для чого він у складі

В одній капсулі міститься 1 мг вітаміну E у формі DL-α-токоферолу ацетату. У цій формулі це додатковий компонент; основну логіку вибору продукту визначають риб’ячий жир та кількість EPA і DHA.

• рекомендація виробника розрахована на дорослих;
• добова схема передбачає 3 капсули — по 1 капсулі 3 рази на день під час їжі;
• до допоміжних речовин входить соєва олія — це варто врахувати людям, які уникають продуктів із соєю;
• протипоказання — індивідуальна непереносимість компонентів, вагітність і годування груддю;
• не перевищувати рекомендовану добову кількість;
• дієтична добавка не повинна використовуватися як заміна повноцінного та різноманітного харчування.

Перед застосуванням виробник рекомендує проконсультуватися з лікарем.

Дорослим: по 1 капсулі 3 рази на день під час їжі.

Рекомендована тривалість: 1 місяць.

В упаковці 90 капсул, тому за рекомендованою схемою одна банка розрахована на 30 днів прийому.

Постійні клієнти Фітоцентру можуть пам’ятати комплекс ArtLife під назвою «Новомегін». Це історична назва продукту попереднього покоління.

Стара формула Новомегіну була багатокомпонентною: крім риб’ячого жиру, вона містила лляну олію, альфа-ліноленову та ліпоєву кислоти, дигідрокверцетин, фосфоліпіди, вітамін E і селен.

Сучасна Омега-3 A-Line має інший склад. Тому склад, кількості компонентів і спосіб застосування на цій сторінці наведені саме для актуального продукту A-Line.

• тип продукту: дієтична добавка;
• форма: м’які капсули;
• кількість: 90 капсул;
• маса нетто: 59,4 г;
• походження рибної сировини: Ісландія;
• ТУ: ТУ У 10.8-36579268-007:2023;
• на підприємстві впроваджена система менеджменту безпеки ISO 22000:2018;
• у матеріалах A-Line зазначені маркування MSC та Friend of the Sea;
• продукт позначений виробником як такий, що не містить ГМО.

Якщо Ви порівнюєте Омега-3 A-Line з іншим риб’ячим жиром, у Фітоцентрі можемо допомогти зіставити кількість EPA, DHA, суму EPA + DHA в добовій порції, кількість капсул та походження сировини.

Це дозволяє порівнювати продукти за тим, що Ви реально отримуєте за добу, а не лише за великою цифрою «риб’ячий жир» на лицьовій стороні упаковки.

Фітоцентр працює онлайн і доставляє замовлення по всій Україні Новою поштою та Укрпоштою.

• безкоштовна доставка по Україні — при замовленні від 2000 грн;
• по Полтаві доступна кур’єрська доставка;
• для клієнтів за кордоном можливість міжнародного відправлення уточнюється індивідуально.

Докладніше про доставку та оплату